秋の接近

マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。

最近だんだん涼しくなってきて、朝晩は肌寒くなってきました。
ジム内も冷房を入れなくてもいいくらいになってきましたが、トレーニングされる方は薄着でも汗をかかれています。
外は温度が低いので風邪など引かないようにお気を付けください。