マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
22：08のジムからです。
今日は朝一番からトレーニングされる方がおられるので、早めにジムに来ました。
「３連休は休めましたか？」と尋ねると、「ずっと仕事していました」とのことだった。
「尻もちを付いて尻が痛いので、骨が折れていないかな？」と言われていましたが、今日のトレーニングは足のトレーニングもあるので、必死で足や尻の筋肉を鍛えられていました。
骨が折れていないか心配するほど痛がっていたのに、尻のトレーニングは必死でやられるので、美への追求の意気込みを感じました。
1人ひとり目的や目標も違うので、考え方もいろいろあるので、とても面白いです。
真剣にトレーニングされる方が多いので、何か少しでもその姿勢から学ばないといけないと思います。
そろそろ、帰り支度をして暗い夜道へ一歩を踏み出そうと思います。
それでは、また明日。
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