マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
外は少し紅葉も始まったようですね。
私はジムの中にいるので今日はじっくり見れないのが残念です。
午前中はある目的の為に私の血をジムに取りに来た女性がいました。
目的は極秘の企業秘密なので明かすことが出来ないのが残念でなりません。
指に針をちくっとされて血を出すのですが、すぐに血が固まって採れなくなり、もう一箇所、針をさされました。
指の先の方をちくっとやられるのはあまり心地よいものではありませんね。
その後は血圧を測られようとしましたが、測定器具は上腕より１０ｃｍ以上短くて腕にはまらずに血圧は測れませんでした。（トレーニングの不利）
その後は海外旅行から帰ってきて久しぶりにトレーニングされた方が、「歩き回りましたが去年より足が軽かったです。筋トレのおかげですかね」と嬉しいことを言ってくれました。（トレーニングの効用）
外は紅葉、中は効用、私は不利で１１月１３日の締めとしたいと思います。
不利幅を増大させるために今からトレーニングを始めましょうか？
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