マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
今日は久しぶりに来られた方が、トレーニング着を忘れていたので、レンタルウエアを着用してトレーニングしました。
１２月は忙しいので、ほとんどトレーニングに来れてなかったようです。
少し元気がなかったようですが、トレーニングを始めると笑顔も出てきて元気になったようでした。
仕事でパソコンを長時間使っているとストレスも溜まってくると思うので、気晴らしにジムに来るといいと思います。
パーソナルトレーニング専門
マッスルラボ大森
大森友紀
コメントをお書きください