マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
先日、「名駅の方はクリスマス用のイルミネーションが始まっていますか？」と質問すると、「そうですね」
といふ答えが返ってきた。
「栄の方も道路にいろいろ飾り付けがされていますよ」と答えたが、クリスマス用なのかもしれない。
今日は12/16（月）なので、クリスマスや大晦日もすぐ近くまで来ているようだ。
ジム内はどうかといふと、その対極を走り始めたとしかいいようがない。
数日前からジム内大掃除を始めたつもりだが、気が向いた時にするので、スローペースである。
昨日はジム内のいらないものをバック３個に詰め込み、自分の部屋とジムを３往復した。
歩数計も軽く１万歩を超えたので、健康にも良かった。
だいぶすっきりしたが、もう少しいらないものがあるようだ。
必要なもの以外は、何も置きたくないので、飾り付けやイルミネーションも当然皆無である。
余計なものがあると集中力が分散されるような気がするので、何もないのが一番いい。
今後は「シンプルイズベスト」といふ感じで綺麗に片づけていきたいと思う１６日の夜。
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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