マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
3/6（金）23：21
外は静かな金曜日の夜。
ジムは朝から朝活のようにトレーニングに来られた方がいる。
いつも通りトレーニングをしたが、最後の方で「眠くなってきた」とぽつりと言われた。
朝の４時迄、酒を飲んでいたら眠たくなるかのしれない。
どうしてもトレーニングをしたいので、朝トレーニングした後、もうひと眠りするようだ。
私が朝の４時迄、酒を飲んでいたとしたら、10：00にジムに来て、トレーニングすることは出来そうにない。
眠気と体調不良に勝る意志の強さがあるのだろう。
仕事や周りの環境・思わぬ災害や天災等、自分の思い通りにならないことは星の数ほどありそうだ。
そこで、それのせいにしてもどうにもならない。
人間の力より自然の力の方が1億倍以上強いのは、どんなに頭の悪い人でも分かることだ。
そういふことで、逆境にあった時に泣き言を言ったり誰かのせいにしたりするのでなく、力で自然に勝てないなら意志の強さで自分の気持ちに打ち克ち、行動で示すしかないのではないかと思った。
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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