夜は2週間ぶりくらいに来られた方がトレーニングされた。
トレーニングウエアを忘れていたので、レンタル・ウエアで行った。
少しズボンが短いようだった。
いつもより少し元気がないようだった。
「仕事で精神的に疲れたー」とぼやいていた。
出来る人でも、こんなこともあるのかと不審に思った。
休みも働いていることが多いようなので、トレーニングが後回しにされるのも頷ける。
忙しい時に更にトレーニングも行うのは難しそうだ。
トレーニングが気分転換になることもあるが、さらに疲労困憊になってもいけない。
「明日は体調を見て、来れそうならトレーニングに来ます」と言って帰られた。
「明日は明日の風が吹く」といふことだ。
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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