マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
11/6（金）23：21
今朝はテレビで伝説の家政婦といふ人が出ていた。
短時間で冷蔵庫の中のもので１週間分の料理をするそうだ。
フランス料理の店で働いていたとのことで、旨そうな料理ばかりだった。
私の料理は、肉の表と裏を焼くだけなので参考にはならないが、同じ人間とは思えない。
いろいろなアイデアが浮かんだり、要領よくいろいろ出来るように相当鍛えているのだと思った。
私もジムに来て、その影響を受けたのかどうかは定かではないが、黒色の鉄のカウンター内の整理整頓を行った。
会員さんの目に見えにくいところなので、雑然としていて、机の上もごちゃごちゃになっていて、スペースもなく、とても窮屈な感じがしていた。
本棚が壊れているので、本を置けず、机の上に置いていたが、全て片付けた。
他も片付けたので、机の上も広々として、ゆったり出来るので、気分も良くなる。
整理整頓が出来たら、こんなに気分が良くなるならもっと前からやっておけばよかったと思うが、いつもやらないといけないと思いながら、「今度しよう」と思って、ずっと引き延ばしていた。
整理整頓が出来ない人は、伝説の家政婦のように短時間でいろいろなことがこなせないと思う。
仕事の効率も上がるし、整理整頓できているところにいると気分がいいので、今後は、人目に付かないところも掃除したり、整理整頓することを心掛けたい。
パーソナルトレーニング専門ジム
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大森友紀
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