マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
2/14（日）22：54
午後にトレーニングに来られた方は、体調も良さそうで、メニューをこなしていた。
その後に来られた方も、いつもより2.5ｋｇ重量を増やしてトレーニングされていた。
夜来られた方は、レジャー中に怪我（骨にひび）をして2週間ぶりのトレーニングとなった。
あまり痛くないと言われていたが、見ている方が痛くなりそうだった。
まだ、治っていないようだが、痛めていない部位のトレーニングをされていた。
あまり無理をしないで、治してください。
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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