マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
4/6（火）22：20
午前中にトレーニングされた方は足などのトレーニングを行った。
午後から仕事があるようだ。
夜は街中を少し歩くと雨が降っていた。
飲食店はまだ閉まっているところが多いが、オフィスビルの窓は明かりがついているところが多かった。
桜もかなり散ってきたので、雨で落ちかけの花にとっては苦しい状況だ。
運動不足で筋肉が落ちかけた人にとっても同様かも知れない。
幸い筋肉はトレーニングすれば張りも戻るので、気になる方はトレーニングに励みましょう。
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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