こんばんわ。
10/19（火）22：38
ブログを書こうと思って1日を振り返ると、朝、ジムへ向かっている時に赤信号で停車するとエンジンも止まってエンストした。
歩道へ押していき、レバーを足で踏みつけていると、後ろのバイク屋の方にもやってもらったが、かからなかった。
2～3分してから、ボタンを押すとエンジンがかかり、奇跡的に朝一番のパーソナルに間に合った。
2日連続トレーニングに来られたが、昨日は久しぶりだったので、全身効いているようだ。
トレーナーでトレーニングされていたが、朝なのでちょうどいいようだった。
昼からは掃除好きな方もトレーニングに来られた。
私も最近影響されて、掃除を始めるとのめり込んでいる日々が続いている。
汚れているところが綺麗になると、すぐに見れば分かる結果が出るので、とても楽しい。
その後は、市外からトレーニングに来られた方や、某ダンスの体験へ行き、腹の筋肉痛になり悔しがっている？方も来られた。
悔しがることを不思議に思ったが、話を聞くと少しだけ理解できた。
「下っ腹を鍛えたい」と言われるので、新種目3種目を行い、手応えを感じたようだった。
最後に来られた方は、いつもより疲れているようだった。
仕事が忙しいのか、昨日は風呂に入ったまま寝ていたそうだ。
「また、今日も風呂に入ったまま寝たらいけないので、温泉に行ってから帰ります」とのことだった。
話を聞くと不思議に思うこともあるが、人はそれぞれ個性的に自分らしく生きているのだと思った。
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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