2022年7月15日（金）21：55
朝、ジムに来ると窓についている銀色の握りを90度下方へ捻り、内側に引っ張ると窓が開く。
外は雨なので、生暖かい空気がジムの中に入ってくるのが、肌感覚で分かった。
昨日までの空気にはジムから出て行ってもらわないと、新規の空気の入る余地はない。
新規の空気と言っても排気ガスを吸い過ぎた空気か、植物の葉から出た新鮮な物かは確認する暇はなかった。
当然、空気といっしょに目に見えない電波が入って来たことは、雰囲気により確認した。
朝一番の予約の方が来られて、上半身のトレーニングを行いました。
昼過ぎに来られた方は、まだ、腰の具合が良くないようですが、足を鍛えました。
梅雨がとっくに終わった名古屋も雨が続き、コロナ感染者も増加していますが、各人の気持ちの持ちようには全く関係ないことなので、この状況で、なよっとして弱くなったとしても何もいいことは起こらないので、３連休は気力を充実させて、有意義にお過ごしください。
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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