2023.9.11（月）23：54
夜は、仕事が終わってから電車でジムに来られた方がトレーニングされました。
ランチでは、生卵を自由に食べていい店に行ったり、自分で高額年棒スポーツ選手の食べ物を参考にしたパスタを作って食べているとのことでした。
プロ野球もよく観に行かれているようですので、「○○選手は、△△選手より、10ｋｇ体重が重いけど、鍛えているので痩せて見えるので、凄くないですか？」と聞かれた。
色々なことを知っているのだなと感心しますが、フアンの方は、何でも知っているのだと思います。
スクワットなどで鍛えられたので、「帰りの電車で、乗り過ごさないようにしてくださいよ」と言ふと、
「終点の駅なので大丈夫です」とのことだった。
ジムのホームページ https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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