9/29(金）23：24
体験パーソナルの方が午前中に来られました。
2回目でしたので、前回とは別の部位のトレーニングを行いました。
自転車で移動しているとのことなので、足は日頃から鍛えられているようです。
午後からの仕事の前に来られたようなので、仕事の前に何を食べようかと迷いながら帰られました。
その後はショートカットでジムに来られた方や、夜勤前に来られた方、仕事の接待後に来られた方がトレーニングされました。
週末は魚釣りに行かれる方や焼き肉を食べに行かれる方もいるようです。
忙しく働かれている方も多いので、休日には、ゆっくり気分転換してエネルギー補給に努めましょう。
https://www.muscle-lab-ohmori.com web site
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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