10/7（土）22：39
午前中にトレーニングされた方は、前回のトレーニング後にドームへプロ野球の最終戦を観に行かれたとのことだった。
トレーニングは、ベンチプレスやデッドリフトも行った。
約２年のブランクがありましたが、徐々に重量も上がってくるにつれて、引き締まっているように見えます。
辛い物が好きなようなので、トレーニング後には、何か食べに行かれるようです。
朝、ジムに来る途中のコンサートホールでは、人が集まっていて、午後からコンサートが開催されると表示されていました。
ジムから歩いて１０分くらいの場所なので、受付に行って聞いてみると名前を書けば入れるとのことだったので、初めてコンサートホールに入りました。
学生の吹奏楽部のコンサートで、ピアノやバイオリン等で演奏していました。
プロのコンサートは見たことがありませんが、とても学生には思えないような演奏で驚きました。
授業の後に練習するのだと思いますが、試験勉強をしたりもすると思うので、短い時間で集中して楽器の練習をしているのだと思います。
コンサートホールだったので、楽器の音が響いていて良かったです。
最後の２曲は全員が出て来て、いろんな楽器の音が合わさって迫力がありました。
秋はコンサートの季節？かもしれませんので、コンサートホールで迫力ある音を聴いて、芸術の秋を進めましょう。
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パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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