2023年12月8日（金）23：55
某公園のもみじの葉が赤く染まっていた。
道路端には黄色い色の銀杏が多いので、新鮮な赤色は貴重なように思ふが、公園には休憩に来て煙草を吸ったり、ベンチに座ってスマホを見たりしている人ばかりで、もみじを見ている人はたれもいない。
人工滝？のような小さな滝から水が流れ出していて、水の音ともみじの葉の静けさが、夜であれば妖怪を誘うくらい不気味に映る。
観光ホテルの横を通って南へ進むとヒル○ンホテルがあり、更に左へ折れると旧ミリオン座付近に来たが、当然、映画館は無くなっていて、新しいレストランやフルーツの店が出来ていて雰囲気が全く変わっていた。
夕方にジムにトレーニングに来られた方は、足のトレーニングのスクワットから行い、フォームも良くて重量が軽くなってきたように見えたので、5ｋｇ増加して行った。
仕事の方は、最近は調子がいいようなので、「神懸かり的」と以前のブログに書いたように、現在まで継続しているようなので、目が強く輝いて見えた。
勢いといふものは調子がいい時には何倍にも力になるようだ。
その後に来られた方は、けふも県外で働いて帰って来てからジムに来られた。
入会当初は自力ではほとんど挙げられなかった種目が軽々と挙げられるようになってきたので、自分で自分に驚いていた。
引き締まり過ぎて、体重が落ちたので、冬の寒さが堪えるのか？「もう少し、脂肪を付けます」と言われた。
原因として考えられることは、車通勤時のストレス解消の為に、車内で大声で発散されるようなので、県外は距離も長いので、カロリー消費過多といふ隠された原因にも気づかないといけないようにも思ふ。
ここまでくれば、学界では発表されていないと思ふので、独学でやるしかないでしょう。
300年前のルソーといふ人も公的な教育は一切受けたことがなく、独学でいろいろ勉強して色んな本を書いたりしたそうです。
どんな状況でも気持ちがあれば、色々なことが出来るようですので、早速何か行動に移すといふことも季節柄、もみじの赤色も押してくれるでしょう。
https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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