サプライズと酒

 

2023年12月21日(木)23:18

 

夕方ジムに来られた方は仕事が終わってから、おにぎりを１個食べて、外は雪が降りそうな程に冷えているので、マフラーも付けて徒歩でジムまで来られました。

 

その後に来られた方は週末の旅行でサプライズがあったとのことで嬉しそうにトレーニングされていました。

おめでとうございます。

 

夜、トレーニングに来られた方は仕事が終わってからのトレーニングです。

一昨日の忘年会では空きっ腹に酒で、マンションにたどり着くやいなや、玄関で靴を履いたまま寝てしまったとのことでした。

仕事も酒も手抜きはしないといふモットーで生きているのかもしれません。

全力でぶつかった時に得るものはあるといふことですね。

 

外の気温も吹き飛ばすやふなエネルギーでトレーニングされていたので、外気は関係ないといふことでしょう。

 

今年も後10日くらいになりましたので、やり残しのないように、忘れやすい人は紙に書いてから実行しましょう。

 

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム

マッスルラボ大森

大森友紀