2024年1月29日(月)21:52
先週、体験パーソナルされた方が来られた。
足が凄く筋肉痛になったとのことだった。
進んで苦しいことをやろうといふことに強い意志があるのだと思った。
けふのトレーニングは前回とは違って上半身のトレーニングでした。
初めてやる種目ばかりだったので、かなりやりづらいようなものもあったようです。
簡単にちょっとやって手に入るものは、それに相応しいものであると思います。
初めは難しいことでも、根気強くやっていれば、これもまた、それなりのものを手に入れれるんじゃないかと思ひます。
楽して手に入れるか?難しいことに自ら挑むか?は自分の決断次第だと思ひます。
その辺は、それぞれの考え方次第で、やりたいようにやればいいと思ひます。
本当に価値があるものを手に入れたかったら、宝くじを買えばいいといふ人も何人かいると思ひます。
確率的には、マッチ棒の数を自分で数えてみれば分かるかもしれません。
どう考えて、どう動くかは自分次第であるといふことだったのだと思った。
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パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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