2024年2月11日(日)23:27
午前中にトレーニングされた方は、脚のトレーニングではスクワットから行いました。
トレーニング動画を見て他の人のことも色々知っているようなので、けふは昨日と違う人の話をされて、「あんなになりたい」と言われていた。
話を聞くたびに目指す人の名前が違っているように思い、名前を聞いても知らない人もいる。
SNSで色々な人がいるので、目指したい人のターゲットが定まりにくいのかもしれない。
脳ミソも色々な物を見るほうが活性化すると思ふし、歳を取ってくると記憶力は弱くなる反面、色々な経験を積んで多く脳が働いて、素早くいい解決策を思いついたりすることも多いようです。
色々なことに興味を持っている人はエネルギッシュで若々しく見えるので、目指したいものもいつも同じ人では飽きてくる?のだったら、自分の脳の自然な好みに任せるのがストレスもかからずに良さそうです。
また、色々な人に興味を持つとまた違った生き方や考え方も脳に入ってくると思ひます。
世界中の人が興味を持つ人と全く違う人に価値を見つけることが出来たら、同じレールしか歩けない人間にならずにすみそうなので、大衆の好みとは全く異次元の興味を探して生きていくといふことでせふか?
けふもまた1つ勉強になりました。
https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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