複雑な睡眠

2024年2月14日(水)23:46

トレーニングしてから食事をしてブログを書こうとすると眠気が襲ってきていましたが、復活しました。

けふは夕方にトレーニングされた方は、早寝早起きを心掛けているとのことです。

夜中に目が覚めることがあると疲れがとれないようですが、眠っていて、自然と目が覚めてしまうのは人間の力ではコントロール出来ないんじゃないでしょうか？

疲れ果てて、泥のやふに眠る人もいれば、2回くらい起きる人もいると思ひます。

完全に寝ている時は意識がなくなっていると思ひますが、目が覚めるといふことは意識が戻ってくるといふことだと思ひますので、どういう仕組で何がきっかけでそうなるのかは分かりません。

大昔から睡眠については色々な人が研究してきたと思いますが、130年以上前に生まれた人は全員いません。

例え研究したとしても、寝ている間に何かできる人がいるかといえば、誰もいないので、何も考えずにぐっすり眠る以外はないと思いますので、ゆっくりと眠って体力を回復させましょう。

今流行りのAIは何も考えていないので、眠る必要もないので理解することは出来ないと思ひます。

といふことで、AI信者？に近い人間がいれば人間の心を理解する力が弱ってくると思ひますので、程々にして、人間と機械の区別が出来なくならないようにして、深い睡眠が出来るということで差を付けましょう？

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