睡眠と音楽

2024年3月18日(月)22:35

ブログを書こうと思って、楽器から流れる音楽をパソコンで聴いていると心地よくて眠たくなっていた。

目を開けると一昨日聴いたのと同じだと思ふ。

ピアノの音が眠たくなるように流れているので、脳を完全に休ませるやふな効果があるように思ふ。

夜に寝る時に、すっと寝れる人やなかなか寝付けないので、睡眠薬を飲む人、目だけつむって朝まで寝ない人、仕事しながら机にうつ伏せに倒れて寝てしまう人、80年間一度も寝ていないインド人？もいると思ふ。

よく考えてみるとなぜ、眠るといふ仕組みが出来たのだろうか？と思ふ。

休む為や休憩するだけなら、横になって目をつぶっているだけでもいいと思ふが、毎回、眠って意識が無くなるといふことに重大な何かが仕組まれているのかもしれない。

けふ、TVerの情熱大陸のオペラ歌手の番組を見るとイタリアの80歳くらいの元天才オペラ歌手？の元気さには驚いた。

世界には全く知らない凄い人がゴロゴロしているのだろう。

睡眠との関係は分からないが、なかなか眠れないといふ方は、最高のクラシック音楽といふ動画を聴くたびに自然と意識が飛ぶほど眠くなるので、ご参考には及びませんか？

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