視野の広い人

2024年4月2日(火)21:42 

朝一番にジムに来られた方は脚のトレーニングのレッグプレスから行いました。

重量は入会時の２倍位には増えています。

フォームを崩さないで、重量が増えるとそれだけ強度が高くなり筋肉への刺激も大きくなるので、体も変化してきます。

他の種目もフォームが安定してきて、ピンポイントで対象の筋肉が鍛えられているようです。

仕事があるので、５分早く切り上げて帰られました。

夕方にトレーニングされた方は、休日は他のスポーツも始められたようです。

練習場の横には、何があった等と教えてくれました。

練習よりも周りの環境に目がいくといふのは、視野が広いのか？練習よりも周りの環境に興味があるのか？分かりませんが、どんな環境でも冷静に周りの状況判断が出来るといふ才能の片鱗だと思ひます。

凡人には真似できませんので、参考にしたいです。

こういふ初めて行くやふな練習場でも、周りの状況、歴史、風向き、人の流れや不審人物、街の経済状況、市の赤字？、下水やゴミの環境、外国スパイの分布状況を瞬時に確認していると想像できます。

こういふことを毎回行うことにより、新しいスポーツをする際にも、スイングに幅と懐の深いバックスイングが可能となってくるのでしょうね。

ジムでトレーニングされる時には、そういふ所は微塵も出されませんが、言葉の端々から気が付きました。

前回は三日坊主？で終わった様なので、今回は頑張ってくださいね。

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