集中する力

2024年4月8日(月)21:52

月曜日の朝は、斜め前を走っていたトラックから泥水が道路に流れ落ちていた。

カーブを曲がり登り坂を上がる頃には水が尽きていた。

被害を受けた人はたれもいない。

ジムでは仕事前にトレーニングされた方は、上半身のトレーニングでデッドリフトではストラップを付けて5kg増しの重さで10回出来ました。

仕事に影響が出ないのかと思いますが、集中していると疲労も感じないのかもしれません。

昨日、ジムに来られた方も重要な仕事の時には、5〜6時間の集中が必要な時には、ずっと気を張り詰めて働かれるようです。

集中力が続くのは15分くらいといふ人もいますが、命の掛かった仕事をされる場合は凄い力が出るのかもしれません。

夜から朝に掛けては、大雨の予想が出ていますので、外を移動される方は、視界も悪くなりますので、安全に十分気を付けて下さい。

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム

マッスルラボ大森

大森友紀