ストレス解消

 

2024年4月11日(木)22:32

 

午後からジムに来られた方は、10日ぶりのトレーニングでした。

体調を崩したりして病院へも行っていたようです。

「ストレスかもしれません」とのことだったが、いつも自然体でストレスとは無縁に思っていたので、少し意外な感じがした。

 

ガチョウが池で泳ぐ時は、水面下では、足をバタバタフル回転させていると思ふが、水上では澄ました顔で泳いでいるので、クールに見える人程、意外と水面下では必死に頑張っているといふことだと思ふ。

 

動物でもそうなので、苦しさを顔に出してアピールすると動物の世界では、肉食動物の餌になる可能性が高くなるのだろう。

 

「睡眠を増やすと、ストレスはゼロになりました」とのことなので、日銀のゼロ金利のようなものだったのだと思ふ。

 

銀行からお金を借りている人は影響があるかもしれないが、借りていない人にとっては何のことかも分からない人がほとんどだと思ふので、ストレスについても、上記の関係性から考えると、ストレスといふものを知らない人がいるといふことになる。

 

まず、AI。

自分の頭で考える脳みそは1mgも入っていない。

電気は消費するので、電力会社は喜ぶ。

 

仕事や何かする事に集中してストレスにならないのが一番ですが、ストレスが溜まったら、休みの日には何処かへ出掛けたり、十分な睡眠を取ったりして、ストレス解消しましょう。

 

 

 

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