5月2日木曜日22:19
午後からジムに来られた方は、ベンチプレスから行いました。
スタート重量は前回よりも2.5kg増やして欲しいとのことで増やしました。
調子がいい時には、いつもよりも挙げられるようです。
今年はドームへ応援に行った時には、ドラゴンズが毎回勝っていて、勝率10割とのことなので、気持ち的にも今年は強気で生きていこうといふことなのでしょう。
色々と選手の情報も知っていて、この選手はご飯を食べに行っても帰ってから自主練されてますよと言われたりする。
最近は、ネット等に情報が出ていると思ふので
興味のあることは探してみると詳しくなってくるのだと思う。
ゴールデンウィーク中も何度もジムでトレーニングされてますので、野球選手にも負けてないかもしれないですよ。
https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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