土曜日のジム

6月9日日曜日0:18

夜にジムに来られた方は、上半身のトレーニングをされた。

平日は沢山、食べたり飲んだりするので、休みの日には、軽い物しか食べないようです。

休みの日には、色々な所へ行ったりして平日とは全く違う気分で過ごして、気分転換になりバランスがとれるのだと思ふ。

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム

マッスルラボ大森

大森友紀