金曜のジム

6/21(金)23:14

2日連続でトレーニングされた方がいました。

仕事の後なので、少し重量を軽くして可動域を大きくした種目もありました。

昨夜は地震で少し揺れましたので、気を抜かないようにしましょう。

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム　

マッスルラボ大森

大森友紀