7/4(木)23:23
7月になると日焼けして肌が黒くなる人や日焼け対策の為、変化しない人もいるようです。
ジムでトレーニングされる方の中には海外旅行へ行って、足をダニに刺されて帰ってくる人、勉強を始めた方もいました。
新しく始めた事も楽しみながらやれると長続きしそうですので、何かモチベーションになることを見つけてみましょう。
https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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