水曜のジム

7/17 (水)23:27

朝は大雨でしたが、朝一番にジムでトレーニングされる方もいました。

仕事が終わってからジムに来られた方は元気にトレーニングされた方と、車の運転だけで200km以上してから過酷な仕事をして疲労困憊の方も来られましたが、帰るときには、「トレーニングして良かった」と言って帰られました。

体はクタクタだったかもしれませんが、鍛えたり話したりしていると疲れているのを忘れたのかもしれません。

人を騙すのはいけませんが、自分が疲労困憊の脳を騙すのは、更に運動等も頑張れるといふことなので、そういふことであれば、大いに脳を錯覚？させるか？疲れたと考える脳の一部を何とか出来たとしか考えられないでしょう。

限界を突破した所に何かがあったのかもしれませんね。

長距離運転は眠気との闘いにもなると思うので、その場合は無理せずに休みながら安全運転をしましょう。

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム　

マッスルラボ大森

大森友紀