7/18 (木)23:16
午後からは、外が暑いので街中へ歩いていくのは諦めて、ジムに来られた方がいました。
服装は街中へ行くような感じだったと思ひます。
早速、スクワットからトレーニングを始めると、「きつい、本当にきついです」と言われながら、楽しそうにトレーニングされていました。
選択は間違っていなかったと思ひます。
その後に来られた方は、「急遽、予定がなくなったのでジムに来ました」と言われ、スクワットからトレーニングしました。
最後に来られた方は、「土曜日は予定があるので、前倒しでトレーニング来ました」といふ方が、スクワットからトレーニングを行いました。
上記のことから、けふのジム内でのトレーニングに関しては、何か共通点があるように思います。
先程読んだ本には、「自分のことをすでに死んだ者、現在この瞬間までに人生を行きつくしたものとして考えること。そして残りの人生を、自然にしたがって適切に生きること」と古代ローマの皇帝が言ったようですので、何か関係があるのではないかと思ひます。
思わぬところに、ヒントが転がっている場合もあると思ひますので、間違いだらけのヒント探しの旅に出るのも一考かもしれません。
https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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