木曜のジム

8/15 (木)23:17

お盆休み中の方が午前中にジムでトレーニングされました。

フリーウェイト中心で全身の筋肉を鍛えられました。

体調は良さそうです。

野球をよく見られているので、活躍している選手はどれくらいの打撃部門の順位か話されました。

選手本人よりも選手のことが詳しいんじゃないかと思ふくらい調べたり、ユーチューブを見つけたりされているので、ファンの人の選手を応援する気持ちが凄いと思います。

試合がドームである時は、何万人もお客さんが観に行くので、同じようなファンがたくさんいるので、地元の人が応援したくなるチームか選手がいるのだと思ふ。

中日ビルも新しく建て替わって、4月くらいからオープンしています。

週末は名古屋市内で祭りも開催されるようです。

夏バテしないように体調管理はしっかり行いましょう。

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム　

マッスルラボ大森

大森友紀