金曜のジム事情

9/6 (金)23:26

午後からジムに来られた方は、約10日ぶりのトレーニングだった。

飼い猫の具合が悪かったので、入院させていたようだ。

人間ならどこの具合がどう悪いのか言葉で医者に伝えられるが、猫は言葉で伝えられないとのことで、診られる方も苦労しそうです。

トレーニングは休養がしっかりと取れているのか、いつもよりも重い重量で鍛えたいとのことでした。

10レップスが限界位の重量で行いました。

仕事ではクレーム処理も多くこなしたりもするとのことで、精神的にも鍛えられたのかもしれません。

夕方は仕事帰りの方が来られました。

「金曜は会社の飲み会等はないのですか？」と尋ねると、仕事が忙しくてあまり飲みに行っている人もいないのではないかとのことだった。

ジムでは何年も鍛えられているので、顔つきも引き締まって、仕事の方の調子もいいのではないかと思ひます。

仕事以外でも趣味も多彩なようですので、時間割が大変だと思ひますが、全部頑張ってください。

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム　

マッスルラボ大森

大森友紀