スポーツの日の過ごし方

10/14 (月)23:15

スポーツの日で祝日なので、朝テレビをつけるとスポーツ等で活躍した人のインタビュー番組が放送されていました。

子供の時は大変な暮らしをしていたが、スポーツや勉強等をして自分で切り拓いて生きてきたのだといふことが分かった。

ジムへ行くと、ジムの前に出している看板はオープン時から置いているので、年季が入って材料が劣化していたので、のこぎりを買ってきて調整しました。

午前中に他のスポーツで身体を動かしてから、午後からはジムで筋肉を鍛えられた方もおられました。

スポーツ三昧の一日を過ごされたのだと思ひます。

私も郊外のホームセンターへ行ってみると、ブロックが何種類も置いていたので、持ってみたくなり、色々な角度から持ってみました。

中に入るとハンマーに目を取られて、大きな3.6kgの鉄の塊が付いていたので、一番遠くの木を掴んで手首だけで何度か上げ下げさせて頂きました。

ホームセンターへ行ったのは、何かを作りたいが、何を作りたいのか分からないので、行ってみたら何かのアイデアが出るんじゃないかと思ったので行ってみました。

歩いていると容器に８kgの農薬が入っていたので、持ちにくい角度で持ち上げて、何秒間か耐えてみましたよ。

結局、何を作りたいのか全く分からなかったので、ジムに戻って来ました。

私の作りたい物の材料はホームセンターには無いといふことが分かったのが収穫でした。

「無知の知」といふことにさせてください。

スポーツの日らしい一日だったのかといふと自信はありませんが、皆さんはスポーツの一日を過ごせましたか？

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム　

マッスルラボ大森

大森友紀