初雪

1/10 (金)22:09

朝、雪が降っていてこの冬初の雪でした。

あまり雪が降らないところでは、スリップ事故も起きているようです。

夜ジムに来られた方は、少し雨が降っているとのことでした。

今年は本気でダイエットを始めましたと言われていました。

今年初トレーニングだったので、少し重く感じるようでした。

インフルエンザも物凄く流行っているようです。

休みの日に人混みに行かれる方は、マスクをした方がいいと思います。

気温も低いですので、体調管理を行い、事故に遭わないようにしましょう。

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専門ジム　

マッスルラボ大森

大森友紀