2/6 (木)21:58
黒色のコートを来た方がジムに来られた。
外の気温の関係で重ね着をされて温度調節されているようでした。
私も夜中にジムから帰るときは氷のやふな寒さを感じましたので、けふは1枚余分に服を着ました。
トレーニングをすれば熱が発生するので、すぐに温かくなります。
熱い飲み物や食べ物を食べると胃袋の中から温かくなります。
両方同時にすれば効率的ではないのかと思ふ人がいれば、いるかもしれません。
一つ一つやる方が逆に効率的ではないのかといふ意見もあります。
右手に箒を持って掃きながら、左手に雑巾を持って拭いている印象でしょうか?
頭で考えるのとやってみるのとでは、同じようにはいきませんが、印象派といふ画家の世界ではどうなるんだとといふことになってくると、専門家に任せるしかありません。
上記のことから、料理の世界、掃除の世界、画家の世界やその世界の異次元に極めた数学者まで入ってくると、意見の集約といふか異見の集約の間違いではないのかといふくらいにマニュアル通りにいかないことは容易に想像できます。
何を言いたかったのかといふと寒いとは言わなくても、そうしたら夜中に上半身裸で歩いて帰るのか?といふことにもなりますので、季節がら必要な時は痩せ我慢も程々にして、1枚上乗せしましょうか?といふことではないでしょうか?
万札を上乗せするのか?と勘違いする人もいますが、単純にヒートテックを1枚上乗せしましょうか?といふことです。
これくらいのニュアンスならトイプードルでもわかりますので、よろしくお願い致します。
https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀

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