結果を出す人の特徴

2/16 (日)23:17

日曜の朝は予約されていた方がジムに入って来られると、「やっと◯◯kgになりました」と元気な声で言われました。

昨年の夏に初めてジムに来られた時には、体重がいまよりも多かったので、顔も丸々していたと思いましたが、今は顔も余分な肉が落ちて、とんがったように見えます。

11kg痩せられたようです。

ジムでのトレーニングもしっかりやられていて、外食で遅くまで酒を飲んだりするのもやめられたようです。

見た目も全然違うようになっていますので、それなりのことをやられているといふことです。

やっても結果が出ていない人もいるかもしれませんが、凄く結果の出ている人は、並大抵のことでは無いことをやっているといふことでしょう。

やっても結果が出ないと諦めている人もいるかもしれませんが、本人はやっていると思っていても、結果を出している人の100 分の1 もやってないのに、やっても出来ないと思っている人もいるのかもしれません。

例えば、知っている英単語が3個しか覚えてもいないのに、なぜ、英語でペラペラ喋れないのかと本気で悩んでしまう人も多いと思ひますが、通訳の人が見るまでもなく、甘えが染み付いていると誰が見ても思ひますが、本人は気付いていないことがほとんどだと思ひますので、まずは、結果が出せていないのであれば、結果を出した人と自分の違いは何かといふことを見つけましょう。

そうすれば、上記の減量で結果を出せる人と出せない人の違いが分かるかもしれません。

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パーソナルトレーニング専用ジム

マッスルラボ大森

大森友紀