行動派の実力

3/26 (水)23:33

 

朝からジムでトレーニングされた方は、花粉症とは上手い具合に付き合っているといふような印象を受けました。

 

マシンのベンチプレスの時は挙げるときに左右非対称になることがありました。

 

最近はバランスが良くなっていたので、久しぶりにフォームが崩れました。

 

計画ややることをきっちりとこなす人もいれば、計画は作ったとしても、自己流でやり、臨機応変にやる人もいると思ひます。

 

夕方にトレーニングされた方は、いつも何か新しい事を始めている印象が強いです。

某国発祥のSNSを先月始めたばかりだそうですが、フォロワーは6000人を超えたそうです。

 

自己流で動画等も上手い具合に作ったりされているので、人気が出ているのではないかと思ひます。

 

完全に自己流でやって結果を出せている人は少ないと思いますので、何かが違うのだと思います。

 

分からないことがあれば、直ぐに聞いたり、自分で調べたりして、躊躇がないといふことが凄いと思います。

 

とにかく、直ぐに何かをやって自分で工夫したりして結果を出すまで楽しそうに?やっているのがいいのでしょう。

 

最後の3行を読んでドキッとした人がいた場合には、もう夜中ですので、しっかりと睡眠をとりましょう。

 

 

☆過去のブログは下記アドレスのホームページのブログに掲載しています。

 

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専用ジム

マッスルラボ大森

大森友紀

 

☆パーソナルトレーニングのご予約はホームページにメニューを掲載していますので、ホームページからご予約ください。

 

#マッスルラボ大森 

#筋トレ

#セット

#短時間トレーニング

#ダイエット

#上腕三頭筋

#パーソナルトレーニング

#gym

#名古屋

#錦パーソナル

#名古屋パーソナル

#朝トレ

#減量

#筋肉

#高強度トレーニング

#筋肉痛

#体験パーソナル

#時間管理

#体調管理

#SNS

#フォロワー